Kategoria: Burtan Sports

zmeczenie
20Maj, 2018

Zmęczenie nadnerczy

ZMĘCZENIE NADNERCZY, INACZEJ WYPALENIE, CHOROBA KTÓRA NIE ISTNIEJE ? W dużym skrócie opiszę Wam wyczerpanie nadnerczy (opracowane na podstawie literatury fachowej). Skupiłem się na wymienieniu najpopularniejszych dolegliwości związanych z tą chorobą. Nie będę podawał badań które trzeba zrobić w celu diagnozy i opisywał sposobów leczenia, ale podam parę przykładów które mogą wesprzec pracę nadnerczy. Osoby […]

Czytaj więcej
waga
13Maj, 2018

Kwasy omega

Kwasy Omega 3 dobre, Omega 6 złe ? Nie, liczy się RÓWNOWAGA, zapraszam do czytania. Źródła Omega 3 – podaje tylko parę przykładów : sardynka, makrela, łosoś, olej lniany, konopie, orzechy włoskie, zielonoliściaste warzywa, nasiona porzeczki czarnej, różne przetwory mięsne. Źródła Omega 6 – podaje tylko parę przykładów : nasiona rzepaku, słonecznika, lnu, dyni, sezamu, […]

Czytaj więcej